Life skills · 7 minutes
¡Oh, no! ¡Mi torre!
La torre de Milo se cae. Ayúdalo a notar, nombrar y compartir lo que siente. Parte 1 de La torre de Milo.
Start mission
What we practice
- Fíjate en lo que notas en tu cuerpo.
- Prueba una palabra para tu emoción o señala una imagen.
- Pide apoyo a una persona adulta que te cuide.
Escucha la emoción
Practiquen cómo reconocer y nombrar emociones sin juzgarlas ni exigir que cambien enseguida.
¿Qué palabra o imagen se parece a lo que sientes hoy? ¿Quieres compañía, espacio o ayuda?
1. Cuando estén tranquilos, usen una torre de juguete o un dibujo; no derribe el trabajo del niño como prueba. 2. Ofrezca dos dibujos de emociones y «no lo sé»; permita elegir, señalar, corregir o pasar. 3. Practiquen «¿Puedes sentarte conmigo?» y responda con cariño. No deduzca emociones por la cara, exija revelaciones ni premie parecer feliz.
Practice with a grown-up