Nghe con trước, tính cách giải quyết sau
Con đã chờ cả ngày để gặp bạn, nên buổi hẹn bị hủy có thể khiến con rất thất vọng. Thử nói: “Con đã mong được đi lắm nhỉ.” Rồi chờ con đáp. PBS KIDS gợi ý bắt đầu bằng sự thấu hiểu và bàn cách giải quyết lúc trẻ đã dịu hơn. Không cần biến chuyện buồn thành bài học ngay.
Ba chuyện quen thuộc, ba cách mở lời
Khi hủy buổi chơi: “Con mong gặp bạn lắm. Bị hủy nên con buồn nhỉ.” Khi thua: “Con muốn thắng. Mẹ ngồi cùng con nhé?” Khi tháp đổ: “Con xây lâu mới được mà. Con muốn bố ở cạnh hay cho con yên tĩnh một chút?” Con có thể nói bạn đoán chưa đúng, khóc hoặc chưa muốn nói. Hãy nghe con, không cần tìm một câu hoàn hảo.
Con được buồn, nhưng mình vẫn giữ an toàn
Con được buồn, nhưng không được ném khối gỗ làm đau người khác. Bạn có thể nói: “Con đang buồn. Mẹ sẽ cất khối gỗ để mọi người an toàn nhé.” Vẫn ở gần và sẵn sàng giúp, không yêu cầu con ôm hay cười trước. Nếu chính bạn quá căng thẳng, tìm người lớn hỗ trợ an toàn; đừng để trẻ nhỏ một mình không có người trông.
Hỏi con muốn làm gì tiếp
Hỏi: “Con muốn mẹ nghe, giúp một việc hay cho con nghỉ?” Khi con muốn làm tiếp, chọn việc nhỏ như cất một món vào khay hoặc bàn ngày gặp bạn khác. Đừng hứa điều mình chưa chắc làm được. Một trò thay thế có thể vui, nhưng không cần dùng nó để bắt con hết buồn ngay.
Khi con cần thêm hỗ trợ
Một câu nói hay không giải quyết được mọi chuyện. Hãy để ý điều xảy ra, cách con thường giao tiếp và người có thể giúp. Nếu khó chịu kéo dài, tăng lên, gây nguy hiểm hoặc ảnh hưởng sinh hoạt, tìm người có chuyên môn. Các câu ở đây chỉ là gợi ý để gia đình trò chuyện, không phải cách đánh giá hay điều trị.
Cùng thử nhé
Vẽ điều con mong và điều con cần
- Gấp tờ giấy thành hai phần: “Điều con mong” và “Điều giúp con lúc này”. Con có thể vẽ thay vì viết.
- Kể một chuyện nhỏ của bạn trước, như làm rơi chiếc bánh. Không kể lo lắng về tiền hay chuyện riêng của người lớn.
- Hỏi con muốn có người ngồi cùng, yên tĩnh một chút hay được giúp việc gì. Con có thể chọn cách khác hoặc chưa chọn.
- Trò chuyện xong thì cất tranh. Không dùng tranh để chấm xem con đã “hết buồn” chưa.
Khám phá nhiệm vụ liên quan · Thêm hướng dẫn gia đình
Nguồn và cách xây dựng hướng dẫn
Bài viết và hoạt động do Wokokoo biên soạn với sự hỗ trợ của AI, có đối chiếu các nguồn bên dưới. Nội dung chưa được chuyên gia duyệt và không có sự chứng thực hay liên kết với các tổ chức được dẫn nguồn. Ngày đăng và đọc nguồn: 1/10/2026.